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甘肃教师资格考试:高中体育《同侧步持球突破和接力跑》教案

http://gansu.hteacher.net 2023-11-08 16:43 甘肃教师资格证 [您的教师考试网]

一、教学目标

1.学生基本掌握同侧步持球突破技术动作并能够合理运用,正确理解同侧步持球突破技术动作的应用方法与时机。

2.通过讲解示范法、纠正错误法、游戏竞赛法等方法,发展学生的判断、灵敏、协调能力。

3.通过练习,增强团队意识、合作精神,以及顽强果断、勇于克服困难,并不断向新目标发出挑战的心理品质。

二、教学重难点

【重点】蹬跨、转体探肩、推放球快速连贯,中枢脚离地前球要离手。

【难点】快速摆脱和超越对手。

三、教学过程

(一)开始部分

课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

(二)准备部分

1.慢跑:400米田径场2圈

2.徒手操:头部运动、扩胸运动、膝关节

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:拍节准确,动作到位,节奏感强。

(三)基本部分

1.复习下压式传接棒

下压式传接棒技术:接棒人的手臂自然向后伸出,手臂与躯干约成50~60度角,掌心向上,拇指与其他四指自然张开,虎口朝后。传棒人将棒由前向下压送到接棒人手中。

注意,交接棒时遵循左手递右手,右手递左手原则。

导入:大家喜欢看NBA吗?大家最喜欢哪个NBA球星?新赛季NBA常规赛刚刚拉开帷幕,场上球员眼花缭乱的运球过人,精彩的进球让人惊叹,大家想不想跟你们的偶像一样,成为篮球高手?我看大家热情很高,那就让我们一起走进今天的篮球课堂,学习一项基本的持球突破技术—同侧步持球突破。

组织教学:四列横队。

要求:快、静、齐。

2.示范

同侧步持球突破

提问:老师哪只脚动,哪只脚没动?

学生回答:中枢脚不动。

组织教学:四列横队,前两排蹲下。

3.讲解

动作要领:以左脚做中枢脚为例,突破前,两脚左右开立稍大于肩,两膝微屈,重心控制在两腿之间,持球于胸腹前。突破时,右脚向右前方跨出一大步,同时转体探肩,重心前移,右手放球于右脚前侧方,左脚迅速蹬地并向右前方跨出,加速运球超越对手。

4.练习

(1)徒手模仿练习。

根据老师的信号做跨同侧步突破模仿练习,要求跨步、转体探肩动作连贯,使学生体会突破动作。

(2)单人无防守有球动作练习。学生每人一球,根据教师的信号做跨同侧步同时放球的动作。要求:动作连贯、放球部位正确。体会放球位置及放球与跨步的配合动作。

(3)同侧步持球突破完整动作练习。两人一组突破练习,根据老师的信号做同侧步持球突破运球2~3次,要求动作正确、协调连贯,使学生初步掌握该项技术。

纠错:在练习过程中,发现学生普遍存在的一个问题,就是跨步时身体挺直或远离防守,针对这一问题,首先要明确跨步时转体插肩的目的和作用,多做无球模仿练习。

(四)结束部分

1.放松活动—配乐放松操

组织教学:四列横队体操队形。

要求:放松活动,身心充分放松。

2.课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、预计负荷

练习密度:50%~60%;平均心率:140~160次/分;运动强度:中等。

五、场地器材

篮球40个、录音机1台、标志桶12个、篮球场1块。

六、课后反思

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责任编辑:文文

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