安徽 北京 重庆 福建 广东 甘肃 广西 贵州 河南 河北 湖北 湖南 海南 黑龙江 江西 辽宁

江苏 吉林 宁夏 内蒙古 青海 山东 陕西 四川 山西 上海 深圳 浙江 天津 新疆 云南 西藏

初中体育《双杠—支撑摆动前摆挺身下》教案

http://www.hteacher.net 2024-07-17 14:48 中国教师资格网 [您的教师考试网]

一、教学目标

1.基本掌握双杠—支撑摆动前摆挺身下的动作方法。

2.学生通过双杠—支撑摆动前摆挺身下的练习,有利于发展学生的力量素质和协调能力。

3.学生能主动参与练习,克服害怕的心理,培养敢于尝试的勇气,并学会与他人合作。

二、教学重难点

重点:前摆送髋,挺身落地。

难点:摆到垂直部位时腿部发力。

三、教学过程

(一)开始部分

课堂常规:

1.整队集合,点名报数;

2.宣布上课,师生问好;

3.检查服装,安排见习生。

(二)准备部分

1.喊数抱团

游戏方法:游戏者围成一个圆圈,并做逆时针环形慢跑。当听到组织者喊出“3!”或“6!”等数字口令时,游戏者立即按该数字3人或6人抱成一团,少于或多于组织者所喊数字的人员均为失败。

游戏规则:听到组织者喊出某个数字时,立即按该数字相同的人数抱成一团。

2.音乐伴奏下徒手操练习

成体操队形散开,按照头部运动、扩胸运动、体转运动、正侧压腿以及各个关节的练习顺序进行徒手操练习(4×8拍)。

(三)基本部分

1.挂图展示李小鹏的动作,并提出若干问题,吸引学生的注意力,让学生带着问题来学习,以达到课未始、兴已浓的效果。

2.将学生分为若干组,进行小组讨论和自主练习。

3.教师通过完整与分解动作的示范以及讲解,让学生初步建立动作表象。

4.学生练习巩固阶段,遵循循序渐进的教学原则,由易到难。

练习1:支撑摆动练习。

练习2:在杠端面向杠内的支撑摆动前摆下练习。

练习3:在保护与帮助下,一人保护与帮助,另一人做支撑摆动前摆下练习。

练习的过程中,教师巡回指导,纠正错误动作。

5.游戏巩固

将学生平均分成实力相当的两组,进行双杠追逐游戏。两组队员分别成纵队站在距双杠两端一米处;听到口令后两组排头迅速向前支撑上杠成后摆下(统一从右侧下杠),然后沿逆时针跑向双杠另-端重复之前的动作;两次动作完成后立即与同队第二名队员击掌,第二名队员重复第一名队员的动作,以此类推,双方队员相互追赶,以所有队员先完成的一方为胜(若其中一队中途就将对手追上,则从下名队员开始两队同时出发继续游戏,以追上对手次数多的一方为胜)。通过游戏,进一步巩固今天所学内容,同时增强学习的趣味性。

(四)结束部分

1.放松练习(在音乐的伴奏下,分成四组,配合呼吸,各组分别进行静坐、按摩、组内相互放松的方式进行放松);

2.课堂小结(学生总结本节课的收获,并进行自评、互评,教师进行补充评价及情感态度、价值观升华);

3.整理场地,收拾器材;

4.宣布下课,师生再见。

关注公众号

推荐阅读:

教师资格准考证打印入口

教师资格准考证打印时间

教师资格准考证打印流程

教师资格报名时间

责任编辑:文文

教师教育网 教育信息网 人事考试网

>>更多教师资格通用相关信息/资料查看

高中政治《文化强国与文化自信》试讲稿高中政治《文化强国与文化自信》教案初中语文《苏州园林》试讲稿初中语文《苏州园林》教案高中英语《A child of Two Cuisi高中英语《A child of Two Cuisi

精彩推荐

换一换

有报考疑惑?在线客服随时解惑

公告啥时候出?

报考问题解惑?报考条件?

报考岗位解惑   怎么备考?

冲刺资料领取?

咨询

备考资料预约

  • 省份
  • 市区
  • 考试类型
  • 姓名
  • 手机号
  • 验证码
在线客服×